Viernes, 04 Mayo 2018 04:07
¿Te cuesta trabajo tomar una siesta?
Escrito por Araceli Soto en Curiosidades
Curiosamente… Dormir una siesta de 10 a 20 minutos tiene muchos beneficios para la salud. Mantiene las funciones cognitivas, reduce hipertensión arterial y el riesgo de padecer un infarto. Pero no es suficiente con dormir…